蓮子綠豆湯

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

food-tt-20000202a-f01.jpg (9437 bytes)

材 料

綠 豆 1 / 2 斤

蓮 子 2 兩

鹽 少 許

冰 糖 4 兩

水 3 杯

 

做法

1 . 蓮 子 煮 2 0 - 2 5 分 鐘 , 取 出 備 用 。

2 . 將 綠 豆 洗 淨 , 用 3 杯 水 煮 開 , 蓋 上 鍋 蓋 熄 火 炆 1 小 時 。

3 . 放 入 蓮 子 , 以 大 火 再 煮 5 分 鐘 , 依 個 人 口 味 放 入 適 量 冰 糖 。

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

瓜粒湯
瓜粒湯 瓜菜湯 28314 瀏覽數
蓮葉湯
蓮葉湯 夏季湯水 19247 瀏覽數
黃皮湯
黃皮湯 夏季湯水 17526 瀏覽數
滋補螺湯
滋補螺湯 夏季湯水 24994 瀏覽數
牛肉茶
牛肉茶 清熱湯 23739 瀏覽數
夏梨湯水
夏梨湯水 夏季湯水 22914 瀏覽數
三健湯
三健湯 夏季湯水 20718 瀏覽數
涼瓜苗湯
涼瓜苗湯 夏季湯水 16062 瀏覽數
山班魚湯
山班魚湯 魚湯 33386 瀏覽數
花生木瓜湯
花生木瓜湯 清熱湯 37700 瀏覽數

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 118 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

瓜粒湯

閱讀更多 »