清補涼豬橫脷湯

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

cpl soup01

 清補涼湯:有清涼散熱和滋補功效,老幼咸宜,適合全家飲用。

fno1-materials.png
  • 豬橫脷 2條
  • 清保涼料 各10克 

    清保涼(淮山、芡實、蓮子、百合、玉竹、圓肉)

         cpl soup03 cpl soup02

fno1-spice

  • 鹽 1茶匙

fno1-method.png

  1. 將清補涼料浸10分鐘及洗淨
  2. 將豬橫脷飛水,切去肥及筋(可切成兩段)
  3. 用清水煮沸,將材料一起放進煲內,大火煮約1小時轉中慢火1小時(共約2小時)即成
  4. 加少許鹽調味。

   cpl soup04

fno1-tips.png
  • 豬橫脷 -- 健脾胃,助消化,養肺潤燥,澤顏面色

 

 

foodno1-signoff



 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

清保涼煲瘦肉湯
清保涼煲瘦肉湯 保健湯 21630 瀏覽數
今日煮意 ( #143 )
今日煮意 ( #143 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 3283 瀏覽數
今日煮意 ( #205 )
今日煮意 ( #205 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 11083 瀏覽數
今日煮意 ( #6 )
今日煮意 ( #6 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 3203 瀏覽數
今日煮意 ( #163 )
今日煮意 ( #163 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 4078 瀏覽數
雪梨南北杏瘦肉湯
雪梨南北杏瘦肉湯 清熱湯 36589 瀏覽數
蘇葉厚朴湯
蘇葉厚朴湯 清熱湯 20606 瀏覽數
花生木瓜湯
花生木瓜湯 清熱湯 37801 瀏覽數
青紅蘿蔔豬肉湯
青紅蘿蔔豬肉湯 清熱湯 27043 瀏覽數
健腦補腎雞湯
健腦補腎雞湯 清熱湯 25308 瀏覽數

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 693 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

清保涼煲瘦肉湯

閱讀更多 »