香菇

  • 抗癌作用:含多醣體可幫助殺死癌細胞,阻止癌細胞擴散,誘發干擾素
  • 幫助小孩骨骼發育:含豐富維他命D
  • 清除膽固醇:預防動脈硬化

使尿酸增加,痛風者少吃

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唔知煮什麼餸菜? 按 ↓「問三餐」 ↓, 問菜色和湯水。
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