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轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列

早餐 /早午餐 ( 備有 90天早餐)

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六 10, 2024 752

香餅培根蛋蛋樂無窮

[香餅培根蛋蛋樂無窮] 香餅培根蛋是一道簡單美味的早餐料理，由鬆軟的薄餅、香脆的培根和滑嫩的煎蛋組成，營養豐富，風味十足。 材料成份 主料： 全麥麵粉 1 杯 糖 1/2 杯 酵母粉 1 茶匙 鹽…
蝦仁叉燒炒蛋多士
七 11, 2025 769

蝦仁叉燒炒蛋多士

📜蝦仁叉燒炒蛋多士是一道在香港茶餐廳非常受歡迎的豐盛早餐或早午餐。它將鮮甜彈牙的蝦仁、鹹香軟嫩的叉燒（Char…

《家的味道·食譜》-> 餐桌美味

五 26, 2024魚鮮料理 1318

紅蔥醬爆魚片

紅蔥醬爆魚片是一道自由烹飪家常菜，做法簡單，味道鮮美。魚片滑嫩，搭配香氣濃郁的紅蔥醬，非常下飯。 材料成份 主料： 魚片 500克 (參考以下用什麼魚來切片) 青瓜 1條 副料： 紅蔥醬 2大匙…
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一 04, 2026

臘香芋頭番茄炒鮮菇

時蔬鮮果 91
🥗這道菜色澤豐富、層次感十足，是一道能讓「一家人也可以各取所需的美味選擇」。喜愛扎實口感的孩子會被粉…
臘香芋頭番茄炒鮮菇
五 10, 2024

辣鮮露大蔥煎蝦

海鮮料理 837
辣鮮露大蔥煎蝦是一道簡單易做的家常菜，將新鮮的蝦仁裹上辣鮮露和大蔥，再煎至金黃酥脆，即可享用。這道菜…
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每週食譜 "三餸一湯" ( 52 週 選擇)

每週煮意 ( #13 )

六 24, 2012 6730
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一 週 5 日 (日日1湯3餸) 蒜泥白肉 粉絲蟹煲 辣味拌蕹菜 青紅蘿蔔蠔豉湯

每週煮意 (#16 )

七 15, 2012 7681
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一 週 5 日 (日日1湯3餸) 梅子薑芽炒鱔球 牛肉炒百合 XO醬燒茄子 粟米鬚紅蘿蔔湯

時令住家湯 ( 品嚐四季滋味的湯品，美味又養生 )

粉葛赤小豆湯
九 04, 2025 1270

祛濕排毒粉葛湯

季節養生湯
📜這道粉葛赤小豆湯是秋季去濕排毒的代表湯水，味道清甜，能有效緩解身體的濕氣。粉葛能清熱解毒，赤小豆則能利水消腫，兩者搭配相得益彰，是換季時節的理想選擇。…
玉米蘿蔔排骨湯
九 04, 2025 801

玉米蘿蔔排骨湯

時令住家湯
📜這道湯水是一道簡單又營養的家常湯水，味道清甜可口。玉米能提供天然甜味，白蘿蔔則能清熱解毒，排骨提供豐富的鈣質和湯頭鮮味，非常適合全家大小。 🧂 材料（主料 / 副料） 玉米：2根（切段）…

每日"三餸一湯" ( 備有 300天煮意選擇 )

煸香雞翼 - 香氣四溢的家常美味 4171.0

今日煮意 (#234)

七 27, 2025點擊數: 396
煸香雞翼 - 香氣四溢的家常美味 咖喱魷魚 玉米肉丁炒蛋 胡椒豬肚雞湯
蟲草雲耳紅棗蒸雞 4147.0

今日煮意 (#241)

七 27, 2025點擊數: 328
蟲草雲耳紅棗蒸雞 薑蔥蝦燴粉絲 櫻花蝦高麗菜 三文魚番茄南瓜湯
魚片雞絲炒銀芽

今日煮意 ( #90 )

八 13, 2012點擊數: 3508
魚片雞絲炒銀芽 荷豆炒鮮魷 肉碎蒸茄子 魚片蝦仁豆腐湯

《寂寞粉麵（等你）》

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十 30, 2024 809

十八蝦仁菜麵

『十八蝦仁菜麵』是一道隨心所欲的健康麵食，你可以自由搭配喜歡的蔬菜和麵條，搭配鮮甜彈牙的蝦仁，營養均衡又美味。簡單的烹調步驟，讓你輕鬆在家享受一碗客製化的美味。…
浪漫溫馨伴侶鮑魚麵,鮑魚麵做法
二 07, 2025 923

浪漫溫馨伴侶鮑魚麵

「浪漫溫馨」點出了這道料理的情感訴求，希望品嚐者在享用美食的同時，也能感受到浪漫和溫馨的氛圍。「伴侶」則強調了這道料理是為情侶或伴侶設計的，希望他們能一起分享這…

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推薦：每天煮意 >> 3餸一湯    每週煮意 >> 每週5天
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⏳邁入第 27 年，獨有的菜色味道依然原汁原味。

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