住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜,2020


蒜茸蒸茄子

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

1743

fno1-materials.png

  • 茄子 三條
  • 蒜頭 一個
  • 蔥3條

fno1-spice

  • 生抽 1-2茶匙
  • 芝麻油  少許

fno1-method.png

  1. 蒜頭切碎成蒜茸
  2. 鍋下油燒熱,放入蒜茸略炒香及炒熟成蒜茸汁

  3. 茄子去皮洗淨抹乾水分,切成長條狀及平放在平底碟上

  4. 放蒜茸汁在茄子表面,排放整齊,上籠蒸 6-10分鐘取出

  5. 撒上蔥花,澆上熱油即可

1743a  1743b  1743c

 

 

foodno1-signoff

 

 



 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

魚滑蒸茄子
魚滑蒸茄子 海鮮/ 海產 11452 瀏覽數
茄子班腩燒肉煲
茄子班腩燒肉煲 魚-蒸,煎 12129 瀏覽數
尖椒炒茄子
尖椒炒茄子 蔬果瓜菜 8552 瀏覽數
梅菜蒸茄子
梅菜蒸茄子 蔬果瓜菜 20746 瀏覽數
煎茄子油要多
煎茄子油要多 煮食秘訣 12398 瀏覽數
茄子炆倉魚
茄子炆倉魚 魚-蒸,煎 10280 瀏覽數
肉碎炆茄子
肉碎炆茄子 豬 肉 19274 瀏覽數
茄子
茄子 認識蔬果 17172 瀏覽數
蝦醬茄子炆排骨
蝦醬茄子炆排骨 豬 肉 13678 瀏覽數
肉碎蒸茄子
肉碎蒸茄子 簡易菜色 60881 瀏覽數
 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜,2020

這些是最新食譜,歡迎瀏覽...

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 372 訪客 以及 3 會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

魚滑蒸茄子

閱讀更多 »