鹹排骨椰菜紅蘿蔔蜜棗湯:清甜回甘的驚喜一 20, 2026簡易湯144DIY 🥗這道湯水展現了食材「原力配搭」的奧妙。醃製過夜的鹹排骨釋放出深層的鮮味,與椰菜、紅蘿蔔的天然清甜交織。加入蜜棗與甘草,不僅讓湯頭層次分明,更帶來一股潤喉的回甘感。這不只是一碗湯,配上豐富的蔬菜與排骨,更是一頓能讓身心優雅歸位的輕食餐點。… 點 看 >> 食譜
莧菜海帶排骨湯九 01, 2025夏季湯水684YouareChef 📜莧菜排骨湯是一道經典的廣東家庭湯水。莧菜含有豐富的鐵質和膳食纖維,搭配排骨的鮮甜,湯水帶有蔬菜的清香,口感清潤。這道湯不僅能清熱解毒、滋陰補血,還能幫助消化,是特別適合全家大小日常飲用的健康湯品。 吸引力評分 ★★★★★ 🧂 材料… 點 看 >> 食譜
美式早餐盤:煎雙蛋、煙肉、鬆餅七 09, 2025早餐 & 早午餐735Food No.1 📜這份豐盛的美式早餐盤,匯聚了經典美式早餐的所有精髓:兩顆煎得恰到好處的太陽蛋,邊緣微焦的香脆煙肉(培根),以及鬆軟綿密的鬆餅(班戟),再淋上香甜的楓糖漿,光是視覺就已令人食指大動。這不僅僅是一頓早餐,更是一種假日或週末的享受,為您和家人帶… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#291)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意316FAi 今日煮意(#291) 蜆肉炒蛋 黑毛豬扒 紫菜炒番薯苗 湯水推薦:以下三款任選 8寶濃湯 韓式泡菜年糕湯 白苦瓜排骨湯 點 看 >> 食譜
翠綠蒜泥炒菠菜一 24, 2026時蔬鮮果74DIY 🥗 這道蒜泥菠菜是平衡家庭餐桌油膩感的**「清新使者」**。透過簡單的蒜泥爆香與快火翻炒,保留了菠菜最天然的翠綠與爽甜。這不僅是一道高纖維的配菜,更是全家人在享受肉類佳餚後,補充綠色能量、維持身體酸鹼平衡的健康守護者。… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#278)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意303FAi 今日煮意(#278) 豉汁南瓜排骨 客家蛋角煲 臘肉鮮炒西蘭花 湯水推薦:以下三款任選 韓式泡菜年糕湯 三葉櫻花蝦豆腐味噌湯 羅漢果紅蘿蔔粟米水 點 看 >> 食譜