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核桃圓肉燉阿膠

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養顏黑髮滋潤強身

核 桃 圓 肉 燉 阿 膠 湯 補 腎 滋 陰 養 血 , 補 肺 潤 燥 , 黑 髮 養 顏 , 對 身 體 有 很 大 補 益 。 燉 好 後 可 放 在 雪 櫃 , 分 幾 次 飲 用 , 記 得 連 湯 渣 都 要 吃 呀 !

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材 料

阿 膠                  5 錢

核 桃                  2 兩

黑 芝 麻            1 兩

桂 圓 肉           適 量

冰 糖                 適 量

做法

  1. 芝 麻 用 鍋 炒 香 , 備 用 。
  2. 將 阿 膠 、 核 桃 、 芝 麻 、 桂 圓 肉 及 冰 糖 放 入 燉 盅 內 , 倒 入 適 量 的 熱 水 , 隔 水 燉 三 小 時 即 成 。

 

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