烤豬扒

豬 扒 可 幫 助 兒 童 發 育 成 長 , 兼 可 幫 助 調 節 神 經 系 統 。

food-tt-20000201a-p01.jpg (11364 bytes)

材 料

美 國 豬 扒                  1 塊 ( 吋 半 厚 )

生 抽                            1 小 杯

黑 胡 椒 粒                  1 茶 匙

洋 葸                            1 個

做法

  1. 洋 葸 去 衣 、 洗 淨 、 切 圈 。
  2. 豬 扒 洗 淨 , 瀝 乾 水 , 放 胡 椒 粒 、 生 抽 , 醃 30 分 鐘 。
  3. 將 豬 扒 放 入 雪 櫃 冷 藏 。
  4. 30 分 鐘 後 , 將 豬 扒 從 雪 櫃 中 取 , 出 放 入 焗 爐 烤 15 分 鐘 。
  5. 將 豬 扒 翻 轉 再 烤 10 分 鐘 。
  6. 將 已 烤 熟 的 豬 扒 放 在 碟 上 , 將 洋 葸 圈 放 在 豬 扒 上 即 成 。

>>> 推薦食譜

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

fai ce 0606 1350 130p我是你的「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家都叫我「發仔
我會為你貼心建議天天不同[三餸一湯]! 👉 將在6月為你服務 👨‍🍳,敬請期待!

**免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

© 2025 FoodNo1.com. Designed & Managed By FoodNo1.com
Cookie 使用者偏好設定
我們使用 Cookie 以確保您在網站內會獲得最佳體驗。如果您拒絕使用 Cookie,本網站的搜尋和 AI 功能等可能無法正常運作。
全部接受
全部拒絕
分析
用於分析資料以衡量網站效益並了解其運作方式的工具。
Google Analytics
接受
拒絕
Google Analytics
接受
拒絕
廣告
如果您接受,頁面上的廣告將根據您的偏好進行調整。
Google 廣告
接受
拒絕
儲存