家常香菇乾蝦肉絲麵線
家常香菇乾蝦肉絲麵線是一道簡單美味的自由烹調小吃,以香菇、乾蝦、肉絲、麵線等食材為主料,搭配醬油、香油等調味料烹製而成。這道料理不僅美味可口,而且營養豐富,是老少皆宜的佳餚。 材料成份 主料: 乾香菇 50 克 乾蝦 30 克 豬絞肉…
家鄉炒粉絲是一道經典的粵式炒麵,以粉絲為主要食材,搭配蝦仁、豆芽等配料,炒出香氣四溢、口感豐富的美味。這道菜色簡單易做,卻能展現出食材的原味,是家庭餐桌上常見的佳餚。
將炒好的粉絲盛盤,撒上少許蔥花,可以增加視覺上的美感。
家鄉炒粉絲富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質,是一道營養均衡的菜餚。蝦仁富含高品質蛋白質,豆芽含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道蠕動。
成分 | 數量 |
熱量 | 300 kcal |
蛋白質 | 20g |
碳水化合物 | 40g |
脂肪 | 10g |
家鄉炒粉絲的熱量適中,適合大部分人群食用。其中的蛋白質有助於肌肉生長和修復,碳水化合物提供能量,膳食纖維有助於維持腸道健康。
家鄉炒粉絲適合大多數人食用,特別是需要補充蛋白質和能量的人群。