🥒 青瓜（Cucumber）
🥒 青瓜（Cucumber） 清爽 × 解膩 × 家常百搭 青瓜口感爽脆、水分高，味道清淡，無論涼拌、快炒、滾湯或配搭重口味餸菜， 都可以起到解膩同平衡作用，係日常餐桌常見嘅清爽型蔬菜。 ① 食材基本資料 🧂 名稱／分類…
 |
|
家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
洋蔥汁
洋蔥汁可用來淋在肉類(牛扒、豬扒、雞扒) 或飯上(燴飯、意粉）都合適和十分好味!
洋蔥 半個 或 一個
蒜 3~4 粒
1) 蒜頭去衣切細 , 洋蔥去衣切條 (省烹煮時間)
2) 燒紅鑊 , 爆香蒜,加入洋蔥拌勻炒香 , 拌勻炒至洋蔥微軟
3) 加入調味汁/ 蠔油/ 加入雞湯, 拌勻用慢火慢慢煮至杰身 (可勾芡增加濃度)
4) 加入少許鹽及黑胡椒粒調味拌勻, 便成洋蔥汁備用
想煮乜🍲？跟住大家熱門搜尋看，按👇
>>> 推薦食譜
NFW #03｜面色偏黃 ｜成日望落無精神
😶🌫️ 面色偏黃｜成日望落無精神 頻率： 成日照鏡都覺得自己「黃黃地」 🪞主題分類： 🧠 精神 × 睡眠 × 脾胃系 朋友成日問你：「你係咪好攰呀？點解面色咁黃？」 明明冇真正生病，但成日覺得望落好似精神唔夠。 📌…
如意吉祥 (榆耳炒合桃)
如意吉祥 (榆耳炒合桃) ✨ 萬事如意．吉祥平安 ✨ 新年寓意： 「榆耳」外形極似古時的「如意」，故有「如意吉祥」之美名…
美式早餐：太陽蛋、豬肉腸、多士
📜美式早餐盤以其豐盛和直接的美味而聞名，是許多家庭開啟活力一天的經典選擇。這份早餐包含了完美煎製的金黃太陽蛋，搭配煎得焦香多汁的豬肉腸，以及烤得酥脆的麵包片（多士）。簡單的食材組合，卻能提供充足的能量和令人滿足的口感，是假日早午餐或日常快速…
