家常菜分類 - 拉下選擇

榨菜蒸肉片

mustard-sliced-pork201108

      一款很傳統的家常菜式。
fno1-materials.png
  • 豬-梅頭肉
  • 榨菜乾
  • 冬菇 / 香菇 (可加入)

fno1-spice

  • 雞粉 (因應個人口味)
  • 生抽
  • 生粉

fno1-method.png

  1. 蔥切蔥段。
  2. 將豬肉切薄片;榨菜同樣切薄片,(不要太大片)。
  3. 梅肉切片後用水略沖洗,衝去其血水,控干水,備用;榨菜片用清水浸泡幾分鐘,目的是去除多餘的鹽分。
  4. 將梅肉片放入大碗,加入適量的鹽、生抽、糖和少許生粉,醃製。基本上將上述調味料調均即可。生粉也不要太多。
  5. 肉片醃製10-20分鐘後,與泡好水的榨菜片一起混入肉片,同時薑片也一併倒入拌均。
  6. 將醃製好的原料倒入盤中,用手輕微按壓,使原料平鋪在盤中。上蒸鍋。
  7. 大火蒸十分鐘後,取出,倒出盤中多餘湯水,將蔥花灑在蒸好的榨菜肉片上。吃時從底到面略混翻即可享用。

fno1-tips.png

  • 榨菜具有健脾開胃、補氣添精、增食助神的功效。若暈車、暈船者在口中放一片榨菜咀嚼,可使煩悶情緒緩解。
  • 榨菜蒸肉片在食材的選擇上,盡量不要用里脊肉,因里脊肉做出來的肉片蒸出來會略顯發柴。用梅頭肉是最好不過的了。
  • 榨菜浸泡時間也不宜過長,一點鹹味都沒有會失去榨菜的特色。由此,添加調味料時,要考慮榨菜的鹹度,切忌太鹹。而榨菜也最好買壇子醃製出來的,會比袋包裝的更純粹。
  • 醃好的肉片要等蒸鍋開後再放入。如果喜歡吃辣一點的,醃製時可以放入一兩枚乾辣椒。
     
foodno1-signoff


您未授權發表評論 You have no rights to post comments

今日菜式 天天不同

FoodNo1.com 每日提供三菜一湯的精選食譜,讓您在家輕鬆享受餐廳級的美味佳餚。我們提供 4,000 多道營養均衡的食譜,滿足全家人的需求。
todayspecial
2025年3月起,FoodNo1.com 將推出全新的會員訂閱服務,為付費會員提供獨家食譜、烹飪課程、線上諮詢等精彩內容。免費會員仍可瀏覽 4,000 多道經典食譜。

>>>推薦食譜

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

gform

**免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

 

© 2025 www.FoodNo1.com 出版於@1999. 每一道菜肴都是對生活質感的追求和對健康生活的承諾。