牛蒡紅蘿蔔排骨湯清甜潤口，適合日常清熱調理及腸胃保養。牛蒡清熱解毒，紅蘿蔔養胃潤燥，配合排骨同煲，湯味自然甘甜，適合一家大小日常飲用。牛蒡紅蘿蔔排骨湯——清熱解毒、潤腸通便的家常滋養湯水 (Burdock, Carrot and Pork Rib Soup)【煮對食啱】本道湯水 855

蟲草花北芪雞湯滋補而不燥，適合提升體力及日常養生。蟲草花養肺補氣，北芪補氣固表，雞肉補充蛋白質，湯味甘潤，適合體虛或轉季時作日常調理。蟲草花北芪雞湯——滋陰養顏、強身健體的滋補湯水 (Cordyceps Flower, Astragalus and Chicken

栗子紅蘿蔔豬骨湯屬溫和滋補家常湯水，適合日常保養、轉季調理及一家大小飲用。栗子紅蘿蔔豬骨湯屬溫和滋補家常湯水，適合日常保養、轉季調理及一家大小飲用。栗子健脾補腎，紅蘿蔔清甜養胃，配合豬骨同煲，湯味自然甘潤，亦有助補充體力。栗子紅蘿蔔豬骨湯——健脾補腎、強筋益氣的家常滋養湯水

何首烏烏雞湯屬滋陰補腎養顏湯水，適合長期疲勞、氣血不足或關注頭髮健康人士飲用。何首烏補腎益精，烏雞補血養顏，湯味濃而不膩，是日常滋補的經典之選。何首烏烏雞湯——滋陰補腎、烏髮養顏的經典滋補湯水 (Fo-Ti and Silkie Chicken Soup)【煮對食啱】本道湯水 855

當歸黃芪羊肉湯屬溫補型家常養生湯水，適合在天氣轉涼、手腳冰冷、氣血偏弱或容易疲倦時飲用。羊肉性溫，配合當歸養血、黃芪補氣，有助暖身補虛，特別適合秋冬或體質偏寒人士作日常調理之用。當歸黃芪羊肉湯 - 溫中補虛、祛寒暖身的經典滋補湯水 (Angelica, Astragalus and

北芪紅棗杞子雞湯是一道溫和而實用的家常養生湯水，特別適合天氣轉涼、精神疲倦、手腳易冷時飲用。北芪補氣固表，紅棗養血和中，杞子滋養肝腎，配合雞肉同煲，湯味自然甘潤，既可日常調理，也適合作為轉季時的溫補湯水。北芪紅棗杞子雞湯——補氣活血、溫暖身體的家常滋養湯水 (Astragalus, Red

這道淮杞北芪栗子參雞湯是專為初冬設計的溫和滋補食譜。它巧妙結合了多種溫補食材：北芪與參類大補元氣；淮山與栗子強健脾胃；杞子則滋養肝腎。全湯味道醇厚甘甜，不燥不膩，能有效緩解秋末體虛乏力、手腳冰冷的症狀，為身體儲備能量，平穩度過寒冬，是一家人也可以各取所需的初冬打底選擇。淮杞北芪栗子參雞湯——

這款猴頭菇紅棗雞腳湯是秋季進補的溫和選擇。猴頭菇是著名的健胃養胃食材，富含多醣體，有助於保護和修復胃黏膜；搭配富含膠原蛋白的雞腳和紅棗的補氣益血功效，使得湯頭口感醇厚，營養價值極高。它能從根本上調理脾胃，改善秋季常見的食慾不振和體虛乏力，特別適合消化功能較弱或需要溫和滋補的家庭成員。猴頭菇紅

這款西洋菜南北杏羅漢果湯是廣東地區秋冬交替時最受歡迎的家常湯水之一。西洋菜被譽為「天然清燥劑」，具有極佳的清肺熱、止咳化痰功效；搭配羅漢果的天然清甜，湯頭味道清新甘甜，是一家人也可以各取所需的美味選擇。西洋菜南北杏羅漢果湯——清熱潤肺、理氣化痰的秋日素淨靚湯【煮對食啱】本道菜 855

秋風起，天氣漸漸乾燥，容易引起喉嚨不適和皮膚乾燥。這道菜乾羅漢果豬骨湯正是為此而設的家庭滋潤湯品。菜乾清熱潤肺，羅漢果甘甜清潤，配合豬骨的鮮味，讓湯頭既清甜又能有效滋潤去燥，是一家人也可以各取所需的美味選擇。菜乾羅漢果豬骨湯——清肺利咽、滋潤去燥的秋日家常靚湯【煮對食啱】本道菜 855