血 氣 皆 虛 , 精 神 不 振 , 飲 石 斛 山 萸 豬 腱 湯 , 可 補 肝 腎 , 滋 陰 明 目 , 功 效 顯 著 。
| 材 料石 斛 4 錢 山 萸 肉 3 錢 豬 腱 15 元 淮 山 4 錢 杞 子 3 錢 水 4 碗 鹽 1 茶 匙 |
做法
- 石 斛 浸 洗 , 將 已 洗 淨 的 石 斛 切 碎 。
- 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煲 滾 , 再 改 用 文 火 煲 三 個 半 小 時 , 落 鹽 即 成 。
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血 氣 皆 虛 , 精 神 不 振 , 飲 石 斛 山 萸 豬 腱 湯 , 可 補 肝 腎 , 滋 陰 明 目 , 功 效 顯 著 。
| 材 料石 斛 4 錢 山 萸 肉 3 錢 豬 腱 15 元 淮 山 4 錢 杞 子 3 錢 水 4 碗 鹽 1 茶 匙 |
做法
- 石 斛 浸 洗 , 將 已 洗 淨 的 石 斛 切 碎 。
- 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煲 滾 , 再 改 用 文 火 煲 三 個 半 小 時 , 落 鹽 即 成 。
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