產後湯水

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婦 女 產 後 氣 血 皆 虛 , 如 果 感 到 雙 腳 乏 力 , 舉 步 維 艱 , 可 飲 用 千 斤 拔 竹 絲 雞 湯 , 因 為 湯 中 的 千 斤 拔 功 能 壯 骨 健 腰 , 活 絡 舒 筋 , 而 竹 絲 雞 含 有 豐 富 蛋 白 質 , 更 是 產 婦 補 氣 補 血 的 滋 補 上 品 。

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  • 竹絲雞(又名烏雞) 1隻
  • 千 斤 拔 1 兩
  • 紅 棗 ( 去 核 ) 3 粒
  • 鹽 1 茶 匙 ( 撥 平 匙 面 )

 

        

竹絲雞(又名烏雞)         千 斤 拔     

 紅 棗 ( 去 核 ) 

 

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1) 竹 絲 雞 去 毛 去 內 臟 , 洗 淨 斬 件 。

2) 將 所 有 材 料 洗 淨 , 放 入 煲 內 煲 滾 , 改 用 文 火 煮 2 小 時 。

3) 當 湯 水 材 料 煲 出 味 後 , 落 鹽 調 味 即 成 。

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千 斤 拔

性 味 甘 、 淡 , 功 能 舒 筋 活 絡 , 健 骨 強 腰 。 千 斤 拔 在 藥 材 舖 有 售 , 每 兩 3 元 。

 

竹 絲 雞

含 豐 富 蛋 白 質 , 性 味 甘 、 平 , 有 補 血 氣 、 健 脾 胃 、 產 後 體 弱 、 筋 骨 軟 萎 的 功 能 。

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濕 熱 、 癱 瘓 者 不 宜 飲 用 千 斤 拔 竹 絲 雞 湯 。

 

 

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