search FoodNo1  |  login
search FoodNo1  |  login

南北杏粟米湯

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊		 HealthNo1.com

 

簡易湯
點擊數: 11443
almonds-corn-soup
fno1-materials.png
  • 粟米 2-3 棵
  • 蜜棗 5粒
  • 南杏 20克
  • 北杏 10克
fno1-spice
  • 鹽適量
 
fno1-method.png
  1. 粟米去皮去鬚洗淨，切段備用
  2. 蜜棗浸泡一會備用
  3. 南、北杏沖洗乾淨，浸泡一會
  4. 煲滾約 2 公升水，加入所有材料
  5. 煲約 一個半 至兩小時 即可飲用

 

fno1-tips.png

粟米的功效：

  1. 健脾消滯，滋養腎氣
  2. 調節睡眠
  3. 治消渴，利小便

 

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

 

Related Articles/Posts

蝦米粉絲肉丸湯
蝦米粉絲肉丸湯 簡易菜色 10494 瀏覽數
雪耳椰子煲雞湯
雪耳椰子煲雞湯 雞湯 42839 瀏覽數
雲耳絲瓜肉片湯
雲耳絲瓜肉片湯 瓜菜湯 22811 瀏覽數
蕃茄薯仔煲豬展湯
蕃茄薯仔煲豬展湯 四季湯水 19759 瀏覽數
上湯香蒜浸波菜
上湯香蒜浸波菜 蔬果瓜菜 15158 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

蝦米粉絲肉丸湯
蝦米粉絲肉丸湯 簡易菜色 10494 瀏覽數
雪耳椰子煲雞湯
雪耳椰子煲雞湯 雞湯 42839 瀏覽數
雲耳絲瓜肉片湯
雲耳絲瓜肉片湯 瓜菜湯 22811 瀏覽數
蕃茄薯仔煲豬展湯
蕃茄薯仔煲豬展湯 四季湯水 19759 瀏覽數
上湯香蒜浸波菜
上湯香蒜浸波菜 蔬果瓜菜 15158 瀏覽數
瘦肉蘋果湯
瘦肉蘋果湯 瓜菜湯 31191 瀏覽數
魚片蝦仁豆腐湯
魚片蝦仁豆腐湯 魚湯 25453 瀏覽數
蓮藕西施骨湯
蓮藕西施骨湯 豬肉湯 33936 瀏覽數
番茄，薯仔，紅蘿蔔煲牛腩湯
番茄，薯仔，紅蘿蔔煲牛腩湯 慢性病食療 24371 瀏覽數
蒜子上湯西洋菜
蒜子上湯西洋菜 蔬果瓜菜 9698 瀏覽數
簡易湯

　　2 - 3 人份量   南瓜 1份 約800克 粟米 3-4條 紅蘿蔔...

簡易湯

現在的哈蜜瓜因為逢時，故此很平宜，買一個也不需要二十元，若果你在晚上臨收檔時去街市，可能有更平的。雪凍來吃當 然不錯啦，但一大個吃不完，生果開口最 好快些吃完它。哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱...

簡易湯

滋潤除痰 青 紅 蘿 蔔 蜜 棗 煲 瘦 肉 清 甜 滋 潤 又 除 痰 ， 在 秋 天 乾 燥 的 天 氣 是 十 分 適 合 的 。 材 料 青 蘿 蔔 　 　 　 １ 條 紅 蘿 蔔 　 　 　 １ 條 蜜 棗 　 　 　 　 ５ 粒 瘦 肉 　 　 　 　 半 斤 南 北 杏...

簡易湯 | 清熱湯 | 保健湯 | 瓜菜湯  | 功能湯  | 滋補湯 | 雞湯  | 豬肉湯 | 魚湯 | 海味湯 | 四季湯水 | 夏季湯水 | 產後湯水 | 新食譜 2020

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦 |  男士  |  兒童 | 海鮮 | 雞 | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 829 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道)：今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道)：今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道)：今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

蝦米粉絲肉丸湯

閱讀更多 »