白切雞 (Poached chicken)
白切雞肉質嫩滑，雞味清香自然，常見於冷盤、節日餐桌、家常主菜及港式配搭之中。
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麻油 (Sesame oil)
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① 食材基本資料
| 🧂 名稱／分類 | 名稱：麻油 (Sesame oil) 分類：油類、調味類 |
|---|---|
| 👁️ 外觀特徵 | 液體多呈金黃至深啡色，油體清亮，香氣明顯。 |
| 👅 味道描述 | 帶濃郁芝麻香，口感潤滑，適合用作提香而非大量主煮。 |
| ⭐ 常見使用度 | ★★★★★ |
② 「煮對食好」855 屬性密碼
| 🌈 八味層 | 香 × 潤 × 濃。麻油適合作 finishing 與提香用途。 |
|---|---|
| 🎨 五色 | 金黃 / 啡色 → 常見於拌菜、湯品與蘸醬。 |
| 🀄 五行 | 土 / 火 → 味道溫厚，適合提升菜式尾香。 |
| 📌 常見不適知識 | 適合拌菜、拌麵、湯品提香、蘸醬調和，或想快速增加芝麻香氣的人。 |
③ 功用 × 小舒服 (日常建議)
| 💡 日常功用 | • 常用於完成前提香，令菜式更有層次。 • 亦可加入醃料、蘸醬與麵食配搭中。 |
|---|---|
| 🍲 適合配搭 | 生抽、蒜、薑、蔥、麵食、雞肉、豆腐、青菜、湯品。 |
④ 挑選／保存／處理貼士
| 🛒 挑選重點 | 挑選時可留意芝麻香是否自然濃郁、油體是否清亮，避免陳油味。 |
|---|---|
| 🧊 保存方式 | 宜密封放陰涼處，避免高溫與陽光直射；開封後盡快用完。 |
| 👩🍳 小貼士 | • 麻油香氣易揮發，適合最後加入。 • 若高溫久煮，香味會明顯減弱。 |
⑤ 菜色建議 & 延伸閱讀
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※ 以上資料只屬日常飲食參考，重點在於認識食材、善用食材，絕不等同任何專業醫療意見。
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花生碎 (Crushed peanuts)
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蒼耳 (Cocklebur)
蒼耳是一種帶草本特性的植物材料，在部分傳統飲食與草本應用中可見，味道與用途都較具特色。
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荷蘭豆 (Snow peas)
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