淮山茯苓豬肚湯（健脾養胃、益氣補虛）
淮山茯苓豬肚湯屬健脾養胃型滋補湯水，特別適合脾胃較弱、容易疲倦、食慾一般或想作日常調理人士飲用。淮山健脾補氣，茯苓滲濕和中，豬肚香濃而不膩，整體湯味厚實順口，是家常實用的養胃補虛之選。 淮山茯苓豬肚湯——健脾養胃、益氣補虛的家常滋補湯水…
香蕉奶昔
令髮絲更韌
一杯純天然自製的香蕉奶昔可防止頭髮開叉及營養不良，使頭髮更烏黑柔軟，亦有預防皮膚老化的功效。
香蕉 3/4 隻
牛奶 大半杯
黃豆粉 2 湯匙
檸檬 1/4 個
蜂蜜 1 茶匙
香蕉去皮，放入攪拌機內再加入其他材料攪伴即可。
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