薑瓜燉片糖瘦湯(清熱解毒、潤肺養顏)三 22, 2026季節養生湯441Food No.1 薑瓜燉片糖瘦湯——清熱解毒、潤肺養顏的清潤湯水 (Winter Melon, Slab Sugar and Lean Pork Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益… 點 看 >> 食譜
墨魚(乾) (dried cuttlefish)三 18, 2026食物園 (食材500+)155Food No.1 乾墨魚海味濃縮,香氣鮮明,常見於煲湯、燜煮、粥品及家常乾貨料理之中。 點 看 >> 食譜
粟米(Corn)十二 07, 2025根莖類448Food No.1 🌽 粟米(Corn) 金黃 × 香甜 × 老少咸宜 粟米係好受歡迎的家常食材,煲湯、炒粒、焗飯、沙律都見到佢, 甜甜地又夠飽肚,小朋友同大人都一般容易接受。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
咸牛蛋治七 10, 2025三明治、餅類 & 薄餅2120Food No.1 📜咸牛蛋治 (Corned Beef Egg Sandwich),是香港茶餐廳的經典早餐或輕食,深受大眾喜愛。它以兩片輕輕烤過的多士 (吐司)為基底,中間夾著滑嫩的炒蛋和鹹香濃郁的罐頭鹹牛肉 (罐頭玉米牛肉)。這道三文治 (三明治)… 點 看 >> 食譜