香蕉 (Banana)三 15, 2026食物園 (食材500+)141Food No.1 🍌 香蕉 (Banana) 快樂水果 × 潤腸通便 × 能量補給 香蕉口感綿軟,係天然嘅能量來源。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有清熱潤肺、潤腸通便同調節心情嘅作用,富含鉀離子,有助於維持心臟與肌肉機能正常。 點 看 >> 食譜
十全滋補海參陳皮燉雞湯三 01, 2026滋補養生湯1018家慧 這是一道集山珍海味於一盅的極致滋補。雞肉的鮮甜與海參、花膠的膠質交融,陳皮的清香穿透其間,配上紅棗與蜜棗的溫潤甜味。家慧說這道湯是為了守護全家人在寒風中的元氣而生,每一口都能感受到深層的滋養與安定。… 點 看 >> 食譜
飯 (Steamed Rice)三 15, 2026食物園 (食材500+)356Food No.1 🍚 飯 (Steamed Rice / Cooked Rice) 補中益氣 × 健脾和胃 × 能量之源 飯係以大米加水烹煮而成,係華人飲食文化中最核心嘅主食。喺 NFW… 點 看 >> 食譜
薯粉 (Potato starch noodles)三 18, 2026食物園 (食材500+)122Food No.1 薯粉質地滑溜帶彈性,吸味力強,常見於火鍋、湯粉及炒粉配搭之中。 點 看 >> 食譜
牛至葉 (Oregano)三 17, 2026食物園 (食材500+)547Food No.1 牛至葉係常見西式香草,味道濃郁帶微辛與草本香,經常用於披薩、番茄醬汁、意粉與烤肉料理。 點 看 >> 食譜