| *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
炒小白菜
時蔬鮮果
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- 小白菜半斤
- 薑片 3 - 4 片
鹽 半茶匙
洗淨小白菜,盛起備用
薑去皮切片,拍扁備用
燒熱油鑊,下油,下薑片起鑊,倒入小白菜拌炒
下鹽調味拌均,即可上桌
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鹽 半茶匙
洗淨小白菜,盛起備用
薑去皮切片,拍扁備用
燒熱油鑊,下油,下薑片起鑊,倒入小白菜拌炒
下鹽調味拌均,即可上桌
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