白灼翡翠螺十二 02, 2025海鮮料理1438DIY 🐚白灼翡翠螺(蠑螺/海螺)是廣東菜中處理優質海螺的經典方式。「白灼」指的是用滾水快速燙熟,最大限度地保留海螺的鮮甜和爽脆口感。這道菜的精髓在於螺肉的Q彈和香甜,搭配以薑絲、蒜蓉(蒜末)和醋調製的蘸醬食用,風味層次豐富,是夏日或宴客時的最佳海… 點 看 >> 食譜
黑芝麻香蕉牛奶能量麥皮 | 烏髮養生一 24, 2026早餐 & 早午餐809家慧 🥗這款黑豆黑芝麻粉香蕉牛奶麥皮是一道展現「一家人也可以各取所需的美味選擇」的活力早餐。結合了高纖麥皮、優質植物蛋白與香蕉的天然甜味,不僅能滿足孩子對香甜口味的喜愛,其烏髮養生與穩定血糖的特性也深受長輩與上班族歡迎。這是一道強調高纖維、高能量… 點 看 >> 食譜
臘香芋頭番茄炒鮮菇一 04, 2026時蔬鮮果859家慧 🥗這道菜色澤豐富、層次感十足,是一道能讓「一家人也可以各取所需的美味選擇」。喜愛扎實口感的孩子會被粉糯的芋頭吸引,追求健康的長輩能品嚐到鮮甜的海鮮菇與爽脆的雲耳,而忙碌的上班族則能在臘肉的燻香中獲得能量滿足。【繽紛五色】臘香芋頭番茄炒鮮菇… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#284)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意582FAi 今日煮意(#284) 蜜汁牛肉粒 滑蛋蝦仁豆腐 豆瓣醬鮮菇椰菜 湯水推薦:以下三款任選 蕃茄豆腐芫茜蔥魚湯 金湯鮮蔬肉丸湯 金玉滿堂湯 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#260)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意774FAi 今日煮意(#260) 臘味芽菜芙蓉蛋 蒜蜜焗排骨 鴛鴦菜南乳炆粉絲 湯水推薦:以下三款任選 奶油椰菜花英式蜆週打湯 金沙蒜香節瓜肉丸粉絲湯 馬齒莧瘦肉湯 點 看 >> 食譜