日式昆布醬油煮椰菜十一 23, 2025時蔬鮮果768家慧 🥬這是一道融合了廣東與日式烹調哲學的家常菜。以昆布醬油的鮮甜清爽為基調,將椰菜(高麗菜)透過慢煮方式,使其口感軟爛入味,同時搭配薑片的辛香和鹹魚的少許風味(鬼佬鹹魚),中和了蔬菜的寒性。這種煮法使椰菜的甜味得以最大程度釋放,醬汁清甜不膩,是… 點 看 >> 食譜
瑤柱 (Dried Scallop)三 15, 2026食物園 (食材500+)167Food No.1 🐚 瑤柱 (Dried Scallop) 海產珍品 × 滋陰補腎 × 鮮味之源 瑤柱(乾貝)係由扇貝肉柱加工曬乾而成,風味濃郁。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有滋陰補腎、和中調氣同利五臟嘅功用,係提升食慾並為身體補充優質營養嘅鮮味極品。 點 看 >> 食譜
紅蘿蔔香芋鴨十一 26, 2025雞鴨鵝料理660YouareChef 🦆薑蔥炆香芋鴨是一道經典的中華家常菜,特別適合秋冬進補。這道菜的魅力在於鴨肉的滋補、香芋(芋頭)的粉糯和紅蘿蔔(胡蘿蔔)的清甜。鴨肉先經過煸炒和爆香薑蔥(蔥),再與芋頭和紅蘿蔔一同慢火炆煮,醬汁濃郁,風味醇厚。芋頭(芋頭)在長時間炆煮後會變… 點 看 >> 食譜
黑糯米 (Black glutinous rice)三 17, 2026食物園 (食材500+)284Food No.1 黑糯米帶濃郁米香與柔糯口感,常用於甜品、糖水與滋補主食,能令料理更有層次與飽足感。 點 看 >> 食譜