節氣食曆 - 秋風起・秋食當造・三餐秋味濃
🔒付費內容專區>> 立即訂閱！
 家常菜 食譜    |  加餸池
 |  *300天煮意(三餸一湯) |  **每週煮意  

蒜子上湯西洋菜

時蔬鮮果 點擊數: 12232
免費試看進度 6／15

US$10／3個月，家常食譜無限次閱讀

查看訂閱 ›

garlicwatercress

fno1-materials.png

  • 西洋菜 1斤
  • 蒜頭 10粒
  • 上湯 1杯 (約500ml)

fno1-spice

  • 鹽 少許

fno1-method.png

  1. 西洋菜洗淨瀝乾。
  2. 蒜頭不用去衣。
  3. 起鑊下蒜頭 ，中火爆至金黃色 ， 加入上湯；
  4. 放入西洋菜兜勻煮大概4-5分鐘，再加入調味料即成。

 

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

唔知煮什麼餸菜? 按 ↓「問三餐」 ↓, 問菜色和湯水。

>>> 今晚食乜餸

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
「問三餐」 MealChat 訪客｜免費試問20次
💳 優惠訂閱 US$10／3個月 📚 我的食譜庫・收藏 ⌂ 三餐滋味館首頁 ❓ 幫助｜網站功能
逛逛 >>⌂三餐滋味館｜3Meals Hub
服務協助｜不扣「問三餐」次數
📋 已成功複製純文字餐單！