豬骨湯粉 (Pork bone broth powder)三 18, 2026食物園 (食材500+)171Food No.1 豬骨湯粉帶濃厚肉香與鮮味湯底感,常見於湯麵、火鍋、粥品及家常湯底配方之中。 點 看 >> 食譜
中式烹調 (入門 6法 + 實戰 12法)八 26, 2025【餐廚技・家中餸】1233Food No.1 中式烹調 入門 6 法 | 實戰 12 法 | 進階 30 法 📘 入門 6 法(快速掌握)|中式烹調 「炒」講求速度與火候的完美配合,以高溫快速翻炒,讓食材在最短時間內受熱,鎖住香氣與鮮味。先用蒜或薑爆香,再下主材快炒變色後,30-60… 點 看 >> 食譜
燕麥奶 (Oat milk)三 17, 2026食物園 (食材500+)155Food No.1 燕麥奶帶自然穀香與柔和口感,常用於早餐、咖啡、甜品與植物奶配搭,是近年常見的飲品材料之一。 點 看 >> 食譜
蓮藕綠豆章魚湯 (清熱解毒、健脾養胃)三 23, 2026季節養生湯474Food No.1 蓮藕綠豆章魚湯屬夏季清熱解毒兼健脾養胃湯水,特別適合天氣炎熱、容易感到悶熱、口乾或胃口一般的人士。蓮藕清甜生津,綠豆清熱解毒,章魚鮮香健脾,配搭後湯味清爽中帶鮮甜,是夏日非常實用的家常老火湯之一。… 點 看 >> 食譜
NFW-02 | 瞓極都唔夠十二 10, 202533種《日常小不舒服》919Food No.1 🥱 瞓極都唔夠|成日眼訓、好想再瞓多陣 頻率: ⏰ 幾乎每日都出現主題分類: 🧠 精神 × 😴 睡眠 × 💭 腦袋系 🔋 瞓咗好耐都好似「未充夠電」。 🛌 朝早起身成個人仲係好攰,好想再瞓返陣。 📌 輕鬆提示:… 點 看 >> 食譜
煙肉爆炒鮮摘青椒十一 04, 2025時蔬鮮果623YouareChef 🌶️這是一道快速、簡單卻充滿鑊氣(鍋氣) 的家常菜,將香氣濃郁的 Bacon(煙肉/培根) 與爽脆的青椒結合。Bacon(煙肉)… 點 看 >> 食譜