冬瓜薏米瘦肉湯(清熱祛濕、消暑利水)三 22, 2026季節養生湯294Food No.1 冬瓜薏米瘦肉湯——清熱祛濕、消暑利水的夏日湯水 (Winter Melon, Job's Tears and Lean Pork Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益… 點 看 >> 食譜
花椒 (Sichuan Pepper)三 15, 2026食物園 (食材500+)160Food No.1 🌶️ 花椒 (Sichuan Pepper) 溫中散寒 × 芳香健胃 × 麻香誘人 花椒係川菜「麻」嘅靈魂。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有溫中散寒、除濕止痛同殺蟲解毒嘅功效,係寒濕體質與去腥增香嘅良伴。 點 看 >> 食譜
黑加侖子茶 (Blackcurrant tea)三 18, 2026食物園 (食材500+)153Food No.1 黑加侖子茶帶莓果香氣與微酸甜感,常見於水果茶及日常熱飲配搭之中。 點 看 >> 食譜
秀珍菇 (Oyster Mushroom)三 15, 2026食物園 (食材500+)189Food No.1 🍄 秀珍菇 (Oyster Mushroom) 溫補脾胃 × 祛風散寒 × 養血滋補 秀珍菇口感爽口,營養豐富。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有追風散寒、舒筋活絡同溫補脾胃嘅功用,係維持身體機能穩定與增強體質嘅理想食療菌類。 點 看 >> 食譜