住家菜 / 家常菜 食譜
簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜 | *208天煮意 | **每週煮意
益 脾 止 咳 紅棗淮山香芋糖水
材 料
淮 山 1 兩 芋 頭 1 片 紅 棗 1 8 粒 冰 糖 適 量 水 適 量
貼 士
紅 棗 是 重 要 中 藥 , 有 益 血 壯 神 , 健 脾 養 胃 , 潤 心 肺 , 止 咳 , 補 五 臟 , 治 虛 損 功 能 。 芋 頭 有 真 芋 , 紫 芋 , 青 芋 , 白 芋 , 連 禪 芋 , 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 , 補 腎 , 益 脾 胃 , 助 消 化 , 止 泄 瀉 。
功 能
滋 補 心 肺 , 止 咳 , 幫 助 消 化 。
製 作 過 程
1 淮 山 洗 淨 , 切 小 片 。
2 芋 頭 洗 淨 。 去 皮 , 切 厚 件 。
3 芋 頭 用 水 蒸 3 0 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 , 切 粒 。
4 煲 中 注 入 適 量 清 水 , 煲 滾 , 落 淮 山 , 紅 棗 。
5 用 中 火 煲 1 小 時 。
6 最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 , 煮 3 分 鐘 即 成 。
...
17268 views No1002
79412 views No1002
19054 views No1002
13612 views No1002
滋養強身 / 清心潤肺,口乾咽燥,滋潤肌膚,健脾胃及袪濕 材 料 清 補 涼 1 包 節 瓜 2 個 豬 跟 1 斤 陳 皮 1 塊 鹽 適 量 水 適 量 食 療 解 碼 節 瓜 是 葫 蘆 科 植 物 的 果 實 , 能 健 脾 驅 暑 , 生 津 止 渴 。 豬 跟 有 ...
15782 views No1002
Powered by JV-Relatives