產後湯水

 

產 婦 腎 虛 , 引 致 頭 暈 、 眼 花 、 面 色 蒼 白 , 煲 滋 肝 補 腎 合 桃 肉 湯 飲 , 能 補 腎 肺 , 治 腰  膝 冷 痛 , 是 十分 有 益 的 滋 補 湯 水 。

材 料 :

  • 黑 芝 麻  5錢
  • 決 明 子 3錢
  • 水 5 碗 合
  • 桃 肉  1兩
  • 女 貞 子 4錢
  • 澤 瀉 3 錢
  • 桑 椹 子 3 錢

做法: 

 

1) 桑 椹 子 浸 洗 乾 淨 , 合 桃 肉 用擦 擦 洗 , 洗 除 肉 面 泥 塵 。

2)  所 有 材 料 洗 淨 , 放 入 煲 內 , 煲 滾 後 改 用 中 火 煲 1 1/2 小 時 便 可 食 用 。

 

女 貞 子 
女 貞 子 能 安 五 臟 、 養 精 神 ; 對 治 療 肝 腎  虛 弱 所 產 生 的 頭 暈 眼 花 , 髮 色 枯 黃 斑 白 皆 具 療 效 。

合 桃

合 桃 性 溫 , 能 補 肺 腎 。 食 合 桃 可 使 人 增 肥 。

 

禁 忌 : 煩 燥 者 不 宜 吃 合 桃 , 因 多 吃 會 滯 脾 胃 , 兼 起 痰 。

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