私隱政策聲明 (Privacy Policy Statement)
FoodNo1.com 及 HealthNo1.com（以下簡稱「本網站」）重視您的個人資料及隱私保障，並依據加拿大《個人資料保護與電子文件法案 (PIPEDA)》制定本政策。 1. 資料收集類型 註冊與帳戶：姓名、電子郵件、登入紀錄。…
" 湯水泉" 備~400 款湯水食譜任選擇，往下拉出湯類選擇芫茜皮蛋蜆肉冬瓜湯
夏日炎炎，芫茜皮蛋蜆肉冬瓜湯-既簡單又消暑！可喝湯也可作湯飯
材料:
- 冬瓜 半片/約300克
- 芫茜 3棵
- 皮蛋 2隻
- 蜆肉 250克 (急凍的)
- 薑 3片
材料預備:
- 芫茜洗淨切半備用。
- 蜆肉用鹽浸10分鐘，沖水幾次瀝乾備用；皮蛋碌殼切4片備用；薑切片備用。
- 貼士: 蜆肉可以在油鑊先爆香蜆肉增味和不易散。
做法:
- 湯窩水滾後，下冬瓜，薑，加蓋滾5分鐘,下芫茜梗/根部，蜆肉和皮蛋，加蓋滾3-4分鐘，
- 加入芫茜葉部份焗1分鐘，即成。
- (可加入適量鹽及胡椒粉調味。)
材料好處:
蜆:營養很豐富，可以清熱解毒，利水祛濕。可令食物中增添香味。
芫茜皮蛋湯:下火。
冬瓜:最佳消暑良品，營養價值高，價錢便宜。
芫茜皮蛋蜆肉冬瓜湯飯
Read More
加載更多湯水
Warning: Cannot declare class ContenthelperRoute, because the name is already in use in /home/u126512924/domains/foodno1.com/public_html/modules/mod_jt_infinite_content/helper/jtinfinitecontenthelper.php on line 47
想煮乜🍲？跟住大家熱門搜尋看，按👇
>>> 推薦食譜
當歸黃芪羊肉湯（溫中補虛、祛寒暖身）
當歸黃芪羊肉湯屬溫補型家常養生湯水，適合在天氣轉涼、手腳冰冷、氣血偏弱或容易疲倦時飲用。羊肉性溫，配合當歸養血、黃芪補氣，有助暖身補虛，特別適合秋冬或體質偏寒人士作日常調理之用。 當歸黃芪羊肉湯 - 溫中補虛、祛寒暖身的經典滋補湯水…
今日煮意 (#268)
今日煮意（#268） Miso 味噌牛肉豆腐 蠔仔油條 牛肝蕈豆腐鬆 湯水推薦：以下三款任選 三葉櫻花蝦豆腐味噌湯 胡椒豬肚雞湯 鴨嘴梨無花果水
