① 食材基本資料
| 🧂 名稱／分類 | 名稱：海鹽 (Sea salt) 分類：調味料、香料類 |
|---|---|
| 👁️ 外觀特徵 | 可呈細粒、粗粒或片狀，顏色多為白色、灰白或帶微透明感。 |
| 👅 味道描述 | 鹹味直接而乾淨，不同粒度會影響入口感與溶解速度。 |
| ⭐ 常見使用度 | ★★★★★ |
② 「煮對食好」855 屬性密碼
| 🌈 八味層 | 鹹 × 清 × 直。海鹽用途廣泛，是家常烹調常備調味料。 |
|---|---|
| 🎨 五色 | 白色 → 基礎調味色調，常見於各類中西料理。 |
| 🀄 五行 | 水 / 土 → 屬基本調味用途，適合日常煮食。 |
| 📌 常見不適知識 | 適合日常調味、簡單提味、醃製食材與完成前點鹽提香的人。 |
③ 功用 × 小舒服 (日常建議)
| 💡 日常功用 | • 用作基本調味，提升食材本味。 • 可用於醃肉、煮湯、炒菜、焗製與 finishing。 |
|---|---|
| 🍲 適合配搭 | 黑胡椒、橄欖油、牛油、肉類、海鮮、沙律、蔬菜。 |
④ 挑選／保存／處理貼士
| 🛒 挑選重點 | 挑選時可留意粒度、純度及是否符合自己烹調用途；粗粒與細粒用途略有不同。 |
|---|---|
| 🧊 保存方式 | 放於乾爽密封容器內保存，避免受潮結塊。 |
| 👩🍳 小貼士 | • 粗粒海鹽適合 finishing 或焗製。 • 細粒海鹽較適合日常炒煮與湯類調味。 |
⑤ 菜色建議 & 延伸閱讀
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※ 以上資料只屬日常飲食參考，重點在於認識食材、善用食材，絕不等同任何專業醫療意見。
