培根香炒冬瓜蔬 十 09, 2024 時蔬鮮果 368 YouareChef 這道菜將爽脆的紹菜梗、香濃的培根與清甜的冬瓜完美結合,口感豐富,鹹香適中。培根的油脂與紹菜梗的鮮甜相互襯托,是一道簡單又美味的家常菜。 材料 (2人份) 主料: 紹菜梗:200克 冬瓜:200克 培根:100克 副料: 大蒜:2瓣… 點 看 >> 食譜
涼拌脆藕鮮秋葵 九 14, 2024 冷盤 & 前菜 368 YouareChef 這道涼拌菜色將爽脆的蓮藕與滑嫩的秋葵完美結合,搭配酸甜微辣的醬汁,口感豐富,清爽開胃。是夏日餐桌上的一道健康又美味的選擇。 材料 (2-3人份) 主料: 蓮藕:200克 秋葵:150克 副料: 蒜末:1瓣 紅辣椒:1/2個 蔥花:適量… 點 看 >> 食譜
椰果紅豆冰 九 15, 2024 小食 & 甜點 131 YouareChef 這是一道簡單又消暑的甜品,結合了椰果的Q彈與紅豆的香甜,再搭配綿密的刨冰,是夏日不可錯過的美味。 材料 主料: 椰果:100克 紅豆:100克 刨冰:適量 副料: 糖水:適量(自選-可依個人喜好調整甜度)… 點 看 >> 食譜
微波黃金南瓜豬扒 三 07, 2025 豬肉料理 213 YouareChef 這道菜結合了台灣常見的南瓜與豬扒,利用微波爐快速烹調,既保留了食材的營養,又符合現代人快速簡便的飲食需求。南瓜的香甜與豬扒的肉香融合,簡單美味。 材料 主料: 豬扒 南瓜 副料: 鹽 黑胡椒 橄欖油(可選) 材料的功效或好處… 點 看 >> 食譜
辣鮮露大蔥煎蝦 五 10, 2024 海鮮料理 343 Food No.1 辣鮮露大蔥煎蝦是一道簡單易做的家常菜,將新鮮的蝦仁裹上辣鮮露和大蔥,再煎至金黃酥脆,即可享用。這道菜口感鮮嫩,味道鹹香,讓人回味無窮。 材料成份 主料: 中蝦 500克 副料: 蔥白 2根 辣鮮露 2湯匙 鹽 適量 胡椒粉 適量… 點 看 >> 食譜
梅菜蒸馬友魚扒 七 01, 2024 魚鮮料理 840 Food No.1 梅菜蒸馬友魚扒是一道經典的粵菜,以鮮嫩的馬友魚扒搭配鹹香的梅菜蒸制而成,魚肉鮮美,梅菜入味,是一道老少皆宜的佳肴。這道菜不僅味道鮮美,而且營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,適合所有人群食用。 食材清單 主料 野生馬友魚扒 2… 點 看 >> 食譜
乾煎南瓜,豬扒粒 五 16, 2024 時蔬鮮果 686 Food No.1 乾煎南瓜,豬扒粒是一道簡單易做的家常菜,以南瓜和豬扒為主要食材,搭配蔥白和醬油調味。南瓜富含維生素 A、C 和… 點 看 >> 食譜
烤牛油果芝士三文治 十 30, 2024 三明治、捲餅 & 薄餅 371 YouareChef 這是一道簡單又美味的輕食,結合了牛油果的濃郁、起司的鹹香和生菜的清爽。烤過的麵包帶有酥脆的口感,搭配滑順的酪梨內餡,每一口都充滿飽足感。 材料 主料: 多士 /吐司:2片 麵包 牛油果 /酪梨:1顆 芝士/… 點 看 >> 食譜