三膠蒸水魚

滋 補 力 好

三 膠 蒸 水 魚 滋 補 力 好 養 顏 食 療 百 分 之 一 百 的 人 也 會 受 落 , 近 代 養 顏 食 品 之 中 以 燕 窩 最 出 色 , 珍 珠 次 之 , 實 際 上 珍 珠 末 燕 窩 是 最 養 顏 食 譜 , 所 以 筆 者 講 授 的 五 行 飲 食 班 , 十 多 款 養 顏 食 品 以 用 珍 珠 末 、 燕 窩 、 鮮 奶 燉 蛋 白 最 受 歡 迎 , 也 有 較 好 養 顏 效 力 , 而 且 食 味 極 佳 , 很 快 便 晉 身 名 牌 行 列 。

很 多 女 士 都 想 養 顏 , 可 惜 一 般 食 療 名 大 於 實 居 多 。 燕 窩 養 顏 人 所 共 知 , 但 以 現 時 燕 窩 時 價 過 高 , 可 以 用 其 它 具 有 滋 陰 效 力 和 易 吸 收 的 蛋 白 質 食 品 做 滋 補 食 療 。 二 百 多 元 一 斤 的 本 地 山 瑞 或 水 魚 同 樣 有 很 高 滋 陰 效 力 和 促 進 新 陳 代 謝 作 用 , 長 期 食 用 有 返 老 還 童 功 效 。

三 膠 蒸 本 地 水 魚 , 本 地 水 魚 色 近 青 黃 , 山 瑞 則 背 上 裙 邊 有 小 肉 點 , 都 是 極 滋 補 食 品 , 現 時 香 港 售 價 由 二 百 元 至 三 百 元 之 間 , 斤 兩 以 一 斤 上 下 的 最 好 。

三 膠 蒸 水 魚 , 養 顏 去 濕 , 滋 補 活 血 、 行 氣 而 滋 陰 , 是 非 常 王 道 食 療 。 三 膠 是 黃 耳 、 花 膠 和 豬 蹄 筋 , 炮 製 方 法 是 先 將 黃 耳 、 花 膠 和 豬 蹄 筋 先 用 水 滾 , 發 至 燜 滑 , 然 後 將 水 魚 切 好 , 蟹 眼 水 淥 去 皮 外 潺 衣 , 再 斬 碎 洗 淨 , 然 後 將 陳 皮 、 薑 和 火 腿 切 絲 , 黃 耳 切 片 , 花 膠 切 件 , 加 上 發 燜 豬 蹄 筋 、 鹽 、 糖 、 紹 酒 、 生 粉 調 好 味 後 , 放 入 蒸 籠 之 中 蒸 上 一 小 時 , 水 魚 和 各 樣 配 料 都 入 味 , 食 味 清 爽 而 滋 補 力 強 , 對 年 老 血 氣 弱 , 和 滋 補 養 顏 都 有 一 定 效 力 。
foodno1-signoff

您未授權發表評論 You have no rights to post comments


 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

今日菜式 天天不同

 

FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!

todayspecialFoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。

 

>>> 推薦食譜

加載更多湯水

  • 清熱湯
    蜜棗奶油白菜湯
    這是一道簡單清甜又滋潤的家常湯品,主要以奶油白菜的清甜和蜜棗的潤肺作用為主。它含有蔬菜的水分和纖維,以及蜜棗的微量營...

    看食譜..

  • 簡易湯
    夏日雙蔬蛋花湯
    蕃茄青瓜蛋花湯是一道家常湯品,起源於中國,融合了蕃茄的酸甜、青瓜的清爽和雞蛋的滑嫩,是一道簡單美味又營養豐富的湯品。...

    看食譜..

  • 簡易湯
    紹菜豆腐熟蛋湯
    紹菜,又稱大白菜,在中國北方冬季是重要的儲存蔬菜,因此常被用於各種家常料理。這道湯品將紹菜、豆腐和熟蛋結合,簡單卻營...

    看食譜..

  • 簡易湯
    奶油白菜蓮藕湯
    奶油白菜蓮藕湯融合了奶油白菜的清甜和蓮藕的爽脆,是一道溫和滋補的湯品。奶油白菜的加入,為湯品增添了一絲獨特的奶香,使...

    看食譜..

  • 滋補湯
    胡椒豬肚雞湯
     胡椒豬肚雞湯是一道廣東傳統名菜,以其胡椒的辛辣、豬肚的嚼勁和雞肉的鮮美而聞名。據說,這道湯起源於清朝,當...

    看食譜..

  • 魚湯
    三文魚番茄西芹湯
      三文魚番茄西芹湯,顧名思義,是以三文魚、番茄和西芹為主要食材烹製而成的一道湯品。這道湯結合了三種食材...

    看食譜..

  • 簡易湯
    8寶濃湯
    「8寶濃湯」這個名稱形象生動,代表了這道湯品材料豐富,有如八寶齊聚,營養滿分。 材料: 主料: 荷包蛋 1顆...

    看食譜..

  • 滋補湯
    排骨蓮藕湯
     排骨蓮藕湯是中國飲食文化中一道經典的秋季滋補湯品,以其鮮美的味道和豐富的營養價值而備受喜愛。蓮藕在秋季盛...

    看食譜..

  • 清熱湯
    五指毛桃螺片湯
      五指毛桃是一種嶺南地區常見的草藥,因其葉片形狀似五指,果實形似毛桃而得名。 此湯以五指毛桃為主料,搭...

    看食譜..

  • 簡易湯
    上湯浸魚腐
    「上湯浸魚腐」是一道粵菜經典,其名稱直白地表達了這道菜的主要烹調方式——將魚腐浸泡在用上湯熬製的高湯中。 上湯...

    看食譜..

  • 簡易湯
    排骨花椰菜蘑菇湯
    這道湯品結合了排骨的鮮美、花椰菜的清甜、蘑菇的鮮香,是一道營養均衡且美味的家常湯品。其名稱簡單明瞭,直接表達了湯品的...

    看食譜..

  • 簡易湯
    三葉櫻花蝦豆腐味噌湯
    這道充滿日式風味的湯品,將細嫩豆腐、香脆櫻花蝦與鮮嫩三葉完美融合。味噌湯底濃郁鮮美,滋味豐富,無論是當作主餐或配菜都...

    看食譜..

  • 簡易湯
    活力紅菜頭芫茜皮蛋湯
    這道湯品結合了紅菜頭的鮮甜、芫茜的清香和皮蛋的獨特風味,是一道營養豐富且風味獨特的湯品。紅菜頭富含維生素和礦物質,有...

    看食譜..

  • 瓜菜湯
    排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯
    排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯【滋陰潤肺】、這道湯品以排骨的鮮美、鹹蛋的香濃、雲耳的滑嫩和節瓜的大豆芽的清甜為基底,湯頭濃...

    看食譜..

  • 簡易湯
    荷包蛋蘿蔔湯
      這道荷包蛋蘿蔔湯是一道簡單又美味的湯品,蘿蔔清甜,荷包蛋滑嫩,搭配起來清爽可口。湯頭鮮美,營養豐富,是家...

    看食譜..

  • **免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

     

    © 2025 www.FoodNo1.com 出版於@1999. 每一道菜肴都是對生活質感的追求和對健康生活的承諾。