蘋果

  • 治療膽結石:蘋果汁可以將膽結石變小
  • 改善排便:水溶性果膠可幫助腸內好菌繁殖,並吸附毒素

果肉不宜多吃以免腸胃脹氣
蘋果有補性,火氣大者勿多食

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唔知煮什麼餸菜? 按 ↓「問三餐」 ↓, 問菜色和湯水。
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