盡情享用佛羅里達葡萄柚的八大理由 目前，世界上超過50%的葡萄柚産於美國，而美國產的葡萄柚中約有80%都來自佛羅里達。佛羅里達葡萄柚不但新鮮可口，而且對身體健康還非常有益處。以下是選擇佛羅里達葡萄柚的八大理由:  

200卡路里 將半杯可攪拌的奶油花、半杯橙味的脫脂酸乳酪，及少許肉桂末同放入一個小碗中。 再將一個佛羅里達葡萄柚剝皮、切塊，便可一同食用。

150卡路里 將半杯葡萄柚汁、半杯橙汁、半根香蕉及一杯碎冰在攪拌機中一同攪拌，即可食用。  

150卡路里 將一個葡萄柚及一個橙子剝皮、切塊並去籽裝盤，再將半杯草莓清洗乾淨並切塊，放入同一個盤中略拌，即可食用。