白花椰菜

  • 補腦聖品:含豐富的磷,可修補腦神經
  • 抗氧化:含豐富維他命C
  • 低熱量:很適合糖尿病和減肥族

生食會脹氣,但煮太久會破壞維他命C

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唔知煮什麼餸菜? 按 ↓「問三餐」 ↓, 問菜色和湯水。
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