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《食材指南》,解鎖天然食材的855養生密碼

每週煮意 ( #21 )

八 17, 2012 7403
翠玉瓜炒雞翼
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 翠玉瓜炒雞翼 酥脆茶香蝦 金銀蛋菠菜 西芹紅蘿蔔洋蔥湯

每週煮意 (#19 )

八 08, 2012 7044
白灼東風螺
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 白灼東風螺 洋蔥豬扒 香辣四季豆 瓜粒湯

今日煮意 (#224)

七 27, 2025 328
南乳支竹南瓜炆排骨 4305
南乳支竹南瓜炆排骨 蘆筍炒中蝦 眉豆燜排骨 上湯浸魚腐

今日煮意 (#235)

七 27, 2025 435
南乳燜豬手 4215
南乳燜豬手 粟米斑塊 蝦仁波菜 皮蛋芫茜湯

今日煮意 ( #90 )

八 13, 2012 3536
魚片雞絲炒銀芽
魚片雞絲炒銀芽 荷豆炒鮮魷 肉碎蒸茄子 魚片蝦仁豆腐湯
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十 10, 2007 23097

炒米粉

米 粉 1 包 紅 蘿 蔔 半 條 香 菇 數 朵 蝦 米 1 湯 匙 椰 菜 適 量 生 抽 適 量 老 抽 適 量 糖 適 量 米 粉 生 抽 和 老 抽…
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九 19, 2010 16624

黑椒牛柳絲炒意粉

Pan fried black pepper beef spaghetti 牛柳絲 20克 洋蔥絲 ¼個 青紅黃彩椒絲各¼個 蒜蓉黑椒 少許 白蘭地 半茶匙…

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