🍋 檸檬(Lemon)十二 13, 2025水果類494Food No.1 🍋 檸檬(Lemon) 清酸 × 提味 × 百搭調味水果 檸檬味道清酸醒神,常用作調味、去膩或點綴菜式, 無論冷熱料理、飲品或湯水,加少量已能提升整體風味。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類 名稱:檸檬(Lemon)分類:水果類、調味配料… 點 看 >> 食譜
免治牛肉 (Ground beef (lean))三 18, 2026食物園 (食材500+)144Food No.1 免治牛肉脂肪較少,肉味清晰而質地鬆散,常見於肉丸、肉醬、炒菜及西式家常料理之中。 點 看 >> 食譜
泰式甜辣醬 (Thai sweet chili sauce)三 18, 2026食物園 (食材500+)299Food No.1 泰式甜辣醬帶甜味、酸香與輕辣感,常見於炸物、泰式小食、燒烤及蘸醬配搭之中。 點 看 >> 食譜
生炒風味臘味糯米飯 × 醒胃番茄蛋花湯組合餐十二 19, 2025各式飯類553家慧 📜這套組合是專為現代忙碌生活設計的「身體平衡公式」。臘味糯米飯提供堅實的能量基底,透過糯米的溫補與臘味的鹹鮮溫暖脾胃;而番茄(番茄)蛋花湯則發揮「酸甘化陰」的作用,利用番茄的酸性平衡糯米的油膩感,達成消化與營養吸收的雙重效益。 ☯️🥗【… 點 看 >> 食譜
珍珠米 (Short-grain rice)三 18, 2026食物園 (食材500+)159Food No.1 珍珠米口感柔軟帶黏性,米香溫和,常見於日常米飯、粥品及家常主食料理之中。 點 看 >> 食譜
茄子 (Eggplant)三 14, 2026食物園 (食材500+)675Food No.1 茄子 (Eggplant) 清熱消暑、活血化瘀、柔軟低熱量 茄子色澤紫潤,口感軟糯,係極具營養價值嘅夏季蔬菜。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有清熱活血、消腫止痛嘅作用,特別對保護血管壁、增強毛細血管彈性非常有益。 ①資料 | ②屬性 |… 點 看 >> 食譜
滑蛋蝦仁肉片河一 10, 2026粉麵天地925DIY 🥗這道菜是茶餐廳的經典,更是「一家人也可以各取所需的美味選擇」。滑溜的蛋汁包裹著鮮甜蝦仁與軟肶肉片,配上吸滿精華的河粉,孩子愛其口感順滑,長輩則能在溫熱中獲得營養補給。每一口都充滿了家的溫度與誠意。 【經典港味】滑蛋蝦仁肉片河 🧂 材料… 點 看 >> 食譜