牛奶 (Milk)三 16, 2026食物園 (食材500+)336Food No.1 🥛 牛奶 (Milk) 補鈣強骨 × 滋潤五臟 × 安神助眠 牛奶被譽為「白色血液」,含有豐富嘅優質蛋白質、脂肪及鈣質。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有補虛損、益肺胃、滋養五臟同生津潤膚嘅功用,係日常補充能量與修復體力嘅重要飲品。 ①資料… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#265)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意758FAi 今日煮意(#265) 涼拌菠菜粉絲 雙蝦爆炒三丁 西班牙風味薯仔蛋餅 湯水推薦:以下三款任選 馬齒莧瘦肉湯 合掌瓜排骨湯 排骨花椰菜蘑菇湯 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#286)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意983FAi 今日煮意(#286) 豆豉青椒雞 臘味芋頭煲 鮑貝炒萵筍 湯水推薦:以下三款任選 五指毛桃螺片湯 皮蛋芫茜湯 滋潤腰果甘荀粟米湯 點 看 >> 食譜
NFW #13|肚脹谷住、成日覺得頂胃十二 10, 202533種《日常小不舒服》741Food No.1 😣 NFW-13|肚脹谷住,成日覺得頂胃 頻率: 一星期出現幾日/餐後特別明顯主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 代謝 食完飯之後成個肚好谷,好似入面「滿晒氣」。 褲頭扣到最鬆都覺得頂住、好唔舒服。👖… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#297)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意638FAi 今日煮意(#297) 咸牛肉牛油煎薯仔粒 家常風味榨菜肉碎豆腐 培根香炒冬瓜蔬 湯水推薦:以下三款任選 滋潤腰果甘荀粟米湯 紹菜豆腐熟蛋湯 鹹蛋大豆芽豬排骨湯 點 看 >> 食譜