義式羅勒青醬佐爽脆青瓜
這道菜結合了義大利經典的羅勒青醬（Pesto）和東方常見的食材青瓜，是一道東西方融合的創意料理。Pesto 在義大利語中意指「搗碎」，傳統的 Pesto…
家常菜分類 - 拉下選擇
燒酒雞(行氣活血)
如 果 常 手 腳 冰 凍 ， 可 以 煮 燒 酒 雞 吃 ， 加 強 血 液 運 行 ， 令 身 體 暖 和 。
| 材 料雞 半 隻 （ 切 塊 ） 米 酒 1 瓶 冰 糖 1 小 匙 水 3 杯 鹽 酌 量 |
燒 酒 雞 中 藥 材
當 歸 3 錢
黃 耆 1 兩
廣 皮 少 許
枸 杞 少 許
紅 棗 2 粒
鹹 橄 欖 1 粒
粉 光 參 1 錢
做法
- 將 雞 肉 塊 用 熱 水 燙 後 洗 淨 備 用 。
- 將 所 有 藥 材 與 雞 肉 、 米 酒 、 水 同 時 加 入 窩 中 ， 以 大 火 煮 二 十 分 鐘 ， 鹽 最 後 放 。 （ 提 醒 你 ： 坐 月 婦 人 最 好 不 要 加 鹽 ）
- 喜 歡 喝 全 酒 的 ， 可 將 三 杯 水 的 份 量 以 酒 代 替 。
提 醒 你 ： 如 果 喜 歡 喝 全 酒 的 ， 可 將 三 杯 水 的 份 量 以 米 酒 代 替
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>>>推薦食譜
印度烤餅（Naan）
Naan 源自波斯語的「麵包」，是南亞、中亞和中東的傳統扁平面包。隨著文化交流，Naan 成為印度料理的代表之一，常見於搭配咖哩等菜餚。 材料 主料： 高筋麵粉 (Bread flour)：300 克 速發酵母 (Instant…
2025營養早餐：太陽蛋培根手抓餅
太陽蛋培根手抓餅： 此菜名結合了西式早餐的經典元素（太陽蛋、培根）與蔥香手抓餅，創造出新穎的口感和視覺享受。太陽蛋和培根是西方早餐的常見組合，象徵著新一天的活力。手抓餅鬆軟的口感和多層次的味道為早餐增添了異國風情。 食譜 主料： 手抓餅…
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歐芹 (Parsley)：餐桌上的綠色點綴
歐芹 Parsley ，學名 Petroselinum crispum，原產於地中海地區。古希臘和羅馬人將其用於藥用和裝飾。中世紀歐洲，歐芹被廣泛用於烹飪。如今，歐芹已成為世界各地料理中常見的香草。 風味特性…
蘋果陳皮水
蘋果陳皮水是一道傳統的養生飲品，廣泛流傳於中國南方地區。陳皮，即曬乾的橘子皮，自古以來就被認為具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。與蘋果搭配，不僅能增添風味，還能加強其保健作用。這道飲品尤其適合在季節交替、氣候乾燥時飲用，有助於舒緩不適，滋潤身心…
