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 家常菜 食譜 
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通草奶


食 人 奶 長 大 的 B B , 身 體 健 康 , 少 染 疾 病 。 婦 女 產 後 , 體 虛 兼 缺 乳 汁 , 可 飲 用 通 草 奶 補 血 氣 。 增 乳 汁 , 做 個 快 樂 媽 咪 。

 

材 料 :
通 草   3 錢
鮮 奶   1 杯

調 味 料 :
白 糖   1 茶 匙
(撥 平 匙 面)

 

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(1) 先 將 通 草 內 的 雜 質 揀 去 。

(2) 用 水 洗   淨 通 草 。

(3) 將 鮮 奶 放 入 煲 中 , 加 入 通 草 煮 滾 , 再 放 入 白 糖 即 成 。

通 草 奶
通 草 奶 製 作 簡 單 方 便 , 即 可 補 氣 血 、 增 乳 汁 , 又 可 當 日 常 飲 料 飲 用 , 一 舉 兩 得 。

通 草 在 藥 材 舖 有 售 , 每 兩 3 元 。


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