益母草紅棗瘦肉湯



調經止痛

s172p4401.jpg (67120 bytes)

特 色

婦 女 產 後 常 感 腹 部 疼 痛 , 可 能 是 體 內 血 汗 不 暢 所 引 致 。 飲 用 益 母 草 紅 棗 瘦 肉 湯 , 能 調 經 止 痛 , 兼 且 活 血 去 瘀 和 消 除 腹 部 疼 痛 。

材 料: 水 4 碗

s172p4402.jpg (16117 bytes)

s172p4403.jpg (18019 bytes)

s172p4404.jpg (20292 bytes)

紅 棗   6 粒

豬 瘦 肉   4 兩

益 母 草   1  1 / 2兩

調 咮 料:  鹽  半 茶 匙

製 法

s172p4405.jpg (17259 bytes)

s172p4406.jpg (20713 bytes)

s172p4407.jpg (19425 bytes)

1 豬 瘦 肉 洗 淨 切 塊
, 紅 棗 去 核 , 洗 淨

2 益 母 草 用 水 洗 淨

3 把 益 母 草 、 紅 棗 、 瘦 肉 放 入 煲 內 , 水 滾 後 改 用 細 火 煮 2 小 時 , 落 鹽 調 味 即 可 飲 用 。

 

貼 士

益 母 草 益 母 草 在 藥 理 上 有 增 強 子 宮 肌 肉 , 收 縮 力 和 加 快 收 縮 次 數 的 功 用 。 能 促 進 子 宮 復 原 , 活 血 去 瘀 , 兼 可 調 經 止 痛 。

* 益 母 草 每 兩 3 元 , 在 藥 材 舖 有 售

禁 忌

月 經 過 多 脾 虛 者 不 宜 飲 用 益 母 草 紅 棗 湯 。


>>> 推薦食譜

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

fai ce 0606 1350 130p我是你的「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家都叫我「發仔
我會為你貼心建議天天不同[三餸一湯]! 👉 將在6月為你服務 👨‍🍳,敬請期待!

**免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

© 2025 FoodNo1.com. Designed & Managed By FoodNo1.com
Cookie 使用者偏好設定
我們使用 Cookie 以確保您在網站內會獲得最佳體驗。如果您拒絕使用 Cookie,本網站的搜尋和 AI 功能等可能無法正常運作。
全部接受
全部拒絕
分析
用於分析資料以衡量網站效益並了解其運作方式的工具。
Google Analytics
接受
拒絕
Google Analytics
接受
拒絕
廣告
如果您接受,頁面上的廣告將根據您的偏好進行調整。
Google 廣告
接受
拒絕
儲存