水 　 4 碗
  生 薏 米 　 2 兩
  紅 棗 　 1 2 粒 （ 去 核 ）

	婦女產後飲滋補湯水，既要調理好身體，亦要滋潤皮膚。   飲薏米紅棗湯，可活血養顏，減少蝴蝶斑或產後面部黑滯，惡露不絕等問題。

 

紅 棗 紅 棗 味 性 平 ， 有 補 氣 、 補 血 、 健 脾 、 養 心 安 神 作 用 。 紅 棗 去 核 煲 湯 ， 湯 水 不 燥 。