沙茶鱈魚

免費試看進度 1/10
food-tt-20000229a01.jpg (17603 bytes)

材料

鱈 魚 1 片
蒜 末 1 湯 匙
蔥 3 棵
薑 3 片

調 味 份 量

酒 1 湯 匙
沙 茶 醬 2 湯 匙
醬 油 1 茶 匙
糖 1 / 2 茶 匙
胡 椒 粉 少 許
清 水 4 湯 匙
生 粉 1 / 2 茶 匙

做法

  1. 鱈 魚 洗 淨 , 放 蒸 碟 , 加 1 湯 匙 酒 和 2 支 蔥 、 2 片 薑 , 入 鍋 中 火 蒸 10 分 鐘 。 蔥 1 支 切 末 。
  2. 燒 熱 2 湯 匙 油 炒 香 蒜 蓉 , 再 放 入 其 他 調 味 料 , 炒 勻 盛 出 , 淋 在 蒸 好 的 鱈 魚 上 , 最 後 撒 下 蔥 花 即 成 。

想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

>>> 今晚食乜餸

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
©1999 to 2026 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴 「食物會過時,煮意永遠新鮮。」

健康資源合作:本站食療之健康指標與養生理論,由
hno1 2026 logo darker ( HealthNo1.com 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。

「問三餐」 MealChat 訪客|免費試問5次
今晚想煮乜? 直接輸入煮食、食材、食譜、湯水或日常健康飲食問題。
直接問三餐
煮食・食材・食譜・湯水・健康飲食・身體微不適的日常飲食
常見問題|大家都在問
點一下就直接問,不是問卷。
逛逛 >>3Meals Hub|生活滋味館
服務協助|不扣「問三餐」次數
📋 已成功複製純文字餐單!