陳皮 (Dried Tangerine Peel)
🍊 陳皮 (Dried Tangerine Peel / Chenpi) 理氣健脾 × 燥濕化痰 × 越陳越香 陳皮係由柑皮經風乾陳化而成。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有理氣健脾、燥濕化痰同中和寒性嘅功用,係廣東料理與養生湯水嘅靈魂。
![]() | 材料 魚 肉 十 二 兩 調味份量 鹽 1/2 茶 匙 |
1.
糖 少 許
鹽 少 許
雞 湯 1 杯
粟 米 粒 半 杯
麻 油 少 許
胡 椒 粉 少 許
2.
生 粉 1 湯 匙
水 4 湯 匙
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| 魚肉 | 粟米粒 |