北芪紅棗杞子雞湯(補氣活血、溫暖身體)
北芪紅棗杞子雞湯是一道溫和而實用的家常養生湯水,特別適合天氣轉涼、精神疲倦、手腳易冷時飲用。北芪補氣固表,紅棗養血和中,杞子滋養肝腎,配合雞肉同煲,湯味自然甘潤,既可日常調理,也適合作為轉季時的溫補湯水。…
| 材料 麵 粉 適 量 配料 蔥 絲 少 許 |
蕃 茄 醬 適 量
米 酒 適 量
糖 適 量
醋 適 量
粟 粉 少 許
麻 油 少 許