西洋菜蜜棗豬骨湯（潤肺止咳、清熱潤燥）
西洋菜蜜棗豬骨湯——潤肺止咳、清熱潤燥的家常清潤湯水 (Watercress and Pork Bone Soup with Dates) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解： 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益…
" 湯水泉" 備~400 款湯水食譜任選擇，往下拉出湯類選擇野莧菜頭煲蜜棗湯
清 熱 解 毒
野 莧 菜 煲 蜜 棗 湯 可 清 熱 解 毒 ， 可 治 痔 瘡 、 目 赤 ， 但 此 湯 性 質 微 寒 ， 體 質 虛 弱 的 人 不 宜 。
| 材 料野 莧 菜 頭 1 斤 蜜 棗 8 粒 陳 皮 1 片 |
做法
- 野 莧 菜 頭 洗 淨 ， 切 長 條 。 陳 皮 浸 軟 刮 去 瓤 ， 備 用 。
- 蜜 棗 洗 淨 ， 備 用 。
- 水 滾 放 入 蜜 棗 、 陳 皮 及 棘 莧 菜 頭 ， 水 滾 轉 慢 火 , 煲 三 小 時 即 可 。
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