西洋菜牛肉湯

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

food-tt-20000327b01.jpg (15675 bytes)

材 料

西 洋 菜 ( 切 段 ) 1 / 2 斤
牛 肉 ( 切 片 ) 4 兩
薑 3 片

調 味 份 量

1 .
生 抽 1 / 2 茶 匙
生 粉 1 / 2 茶 匙
糖 少 許
鹽 少 許
胡 椒 粉 少 許

2 .
鹽 少 許
油 少 許

做法

  1. 牛 肉 用 調 味 料 ( 1 ) 醃 2 0 分 鐘 。
  2. 將 煲 滾 4 碗 水 放 入 西 洋 菜 及 薑 片 , 煮 約 1 0 分 鐘 。
  3. 加 入 醃 過 的 牛 肉 , 水 再 滾 起 即 可 , 用 調 味 料 ( 2 ) 調 味 後 試 味 即 可 。
food-watercress.jpg (7753 bytes) food-beef-sliced.jpg (7160 bytes)
西 洋 菜 牛 肉 片

Related Articles/Posts

瓜粒湯
瓜粒湯 瓜菜湯 28578 瀏覽數
西洋菜蜜
西洋菜蜜 瓜菜湯 20792 瀏覽數
西洋菜排骨湯
西洋菜排骨湯 瓜菜湯 25127 瀏覽數
滋補螺湯
滋補螺湯 夏季湯水 25561 瀏覽數
白菜雞骨湯
白菜雞骨湯 瓜菜湯 21813 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

瓜粒湯
瓜粒湯 瓜菜湯 28578 瀏覽數
西洋菜蜜
西洋菜蜜 瓜菜湯 20792 瀏覽數
西洋菜排骨湯
西洋菜排骨湯 瓜菜湯 25127 瀏覽數
滋補螺湯
滋補螺湯 夏季湯水 25561 瀏覽數
白菜雞骨湯
白菜雞骨湯 瓜菜湯 21813 瀏覽數
蓮葉湯
蓮葉湯 夏季湯水 19405 瀏覽數
芥菜肉片湯
芥菜肉片湯 瓜菜湯 22126 瀏覽數
梨乾瘦肉湯
梨乾瘦肉湯 瓜菜湯 21477 瀏覽數
紅棗牛腱湯
紅棗牛腱湯 保健湯 23834 瀏覽數
涼瓜苗湯
涼瓜苗湯 夏季湯水 16507 瀏覽數

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 654 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

瓜粒湯

閱讀更多 »