香蕉牛奶班戟 Pancake
香蕉牛奶班戟是一道簡單易做的早餐或下午茶點心,由香蕉、牛奶和班戟粉製成。香蕉的甜味和奶香的濃郁風味完美融合,再加上鬆軟的口感,讓人回味無窮。 材料成份 主料 熟透的香蕉 2 根 牛奶 1 杯 班戟粉 1 杯 副料 雞蛋 1 顆 糖 1/4…
花膠:含動物膠,為高蛋白及低脂肪食品,有補腎益精的功能,滋養筋脈散瘀消腫之功,若胃腸有問題的人不宜多吃。
黨參:能補中益氣,治虛損,食少體倦,久瀉,消渴。
瘦肉:滋陰健體。
准山:補血脈,滋腎固精,助消化,止瀉,歛虛汗。
杞子:滋養強身,明目補肝腎,平血壓,明目。
玉竹:養陰潤燥,生津止渴及除煩。
圓肉:含多量葡萄糖、蔗糖、維他命A和B,可安神補血養心。
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黨參 | 瘦肉 | |
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准山 | 杞子 | 圓肉 |