補 血 養 心
生 蠔 瘦 肉 湯

經 常 夜 寐 不 能 安 枕 ， 陰 虛 煩 燥 ， 最 宜 飲 用 生 蠔 瘦 肉 湯 。

１ 生 蠔 去 殼 ， 用 水 沖 洗 。 瘦 肉 及 圓 肉 分 別 浸 洗 。

２ 煮 滾 三 碗 水 後 ， 將 所 有 材 料 放 入 湯 煲 ， 以 中 火 煲 約 兩 小 時 。