牛肉茶

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

food-tt-20000325b01.jpg (14789 bytes)

材料

牛 肉 3 兩
薑 1 片
杞 子 1 湯 匙
水 2 杯

 

做法

  1. 牛 肉 洗 淨 抹 乾 水 , 剁 碎 。 加 入 清 水 一 杯 , 浸 二 小 時 , 將 浸 著 水 的 牛 肉 放 入 雪 櫃 中 。
  2. 鍋 加 入 杞 子 及 1 杯 水 , 煲 滾 後 轉 慢 火 煮 1 0 分 鐘 , 將 牛 肉 及 浸 牛 肉 之 水 倒 入 煲 內 , 加 入 薑 片 煲 滾 , 慢 火 煲 出 味 , 約 1 0 分 鐘 , 將 渣 隔 去 , 湯 再 煲 滾 , 落 鹽 調 味 。
food-beef2.jpg (17803 bytes) food-ginger2.jpg (18732 bytes) food-qizi.jpg (21880 bytes)
牛 肉 杞 子

Related Articles/Posts

瓜粒湯
瓜粒湯 瓜菜湯 28445 瀏覽數
蓮葉湯
蓮葉湯 夏季湯水 19340 瀏覽數
黃皮湯
黃皮湯 夏季湯水 17843 瀏覽數
紅棗雞湯
紅棗雞湯 雞湯 27594 瀏覽數
三健湯
三健湯 夏季湯水 20829 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

目前有 304 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

Related Articles/Posts

瓜粒湯

閱讀更多 »