產後湯水

 

產 婦 乏 滋 補 , 肝 脾 皆 虛 致 面 出 蝴 蝶 斑 。 面 色 滯 黑 , 精 神 不 振 , 常 飲 用 由 雞 蛋 、 桑 寄 生 , 益 母 草 煲 成 滋 補 湯 水 , 可 活 血 美 顏 , 唔 使 做 黃 面 婆 。

材 料 :

  • 桑 寄 生   6 錢
  • 益 母 草   6 錢
  • 雞 蛋      3 隻

調 味 料 :

  • 冰 糖   1 塊

做法: 

 

雞 蛋 用 水 煮 熟 , 去 殼 。 

將材料浸泡後, 連同雞蛋放入煲內煲滾 ,改用中火煲4 5 分鐘,落冰糖調味即成 。

 

桑 寄 生 有 強 筋 骨 、 袪 風 、 養 血 功 能 。

益 母 草 能 加 強 子 宮 肌 肉 收 縮 力 和 加 快 子 宮 收 縮 頻 率 之 作 用 , 功 能 袪 瘀 活 血 , 治 產 前 產 後 諸 疾 。 對 婦 女 十 分 有 益 , 故 稱 益 母 草 。

 

** 本資訊或相關內容, 只提供本網讀者用作健康進補參考/概念。 **
聲明: 此食譜/資訊會有可能在時間上或因應個人體質之不同而存在偏差。如若任何人士引用本站内/本篇資訊或內容,而引起任何身體不適,請速向你相熟醫師咨詢診斷; 本文純為提供讀者煮食參考為目的, 請閱讀者細心考慮是否使用內容, 特此聲明!