靈芝瘦肉治失眠

 

產後患上神經衰弱,心悸失眠,常飲靈芝煲瘦肉湯,就能湯到病除,做個精靈媽咪。

  • 水 4 碗

  • 靈芝 1 兩

  • 瘦肉 1 0 元

  • 鹽 半 茶 匙(撥平匙面)

   

烏梅浸洗,大棗去核,洗淨。

將大棗,烏梅放入煲內煲滾,改用文火煲一個半小 時,落冰糖調味即可飲用。

  • 瘦 肉
    瘦 肉 有 健 脾 滋 潤 , 補 虛 強 體 功 能 。
     

  • 靈 芝
    靈 芝 主 治 消 化 不 良 , 失 眠 氣 喘 , 虛 勞 咳 嗽 , 性 味 甘 平 , 是 滋 補 培 本 的 藥 材 。 

 

** 本資訊或相關內容, 只提供本網讀者用作健康進補參考/概念。 **
聲明: 此食譜/資訊會有可能在時間上或因應個人體質之不同而存在偏差。如若任何人士引用本站内/本篇資訊或內容,而引起任何身體不適,請速向你相熟醫師咨詢診斷; 本文純為提供讀者煮食參考為目的, 請閱讀者細心考慮是否使用內容, 特此聲明!

 

Related Articles

木耳豬肉湯

脫髮湯水 婦 女 血 虛 , 就 會 引 致 頭 髮 脫 落 , 早 生 白 髮 , 常 飲 木 耳 煲 豬 肉 湯 , 可 防 止 白 髮 , 脫 髮 , 醒 神 醒 目 , 再 現 神 采 。 材 料 : 水        3 碗 木 耳   5...

20015 views No1002

烏髮醒神湯

產後湯水 產 婦 常 覺 精 神 疲 倦 , 記 憶 力 衰 退 , 兼 且 白 髮 叢 生 , 可 用 黑 豆 、 黑 棗 、 蓮 子 煲 浮 小 麥 湯 作 日 常 食 療 飲 用 , 就 能 收 補 腎 、 醒 神 、 黑 髮 功 效 。 材 料 : 水     &...

17751 views No1002

烤鱈魚佐人蔘炒蔬菜

鱈魚150~170g 西葫蘆1個 紅甜椒1個 鮮參2根 洋蔥1個 蒜4瓣 balsamic義大利醋1/2茶匙 extravirgin低酸性純橄欖油1/2杯 人參粉1茶匙 鹽和胡椒粉各少許 將西...

4400 views No1002

茜草豬腳湯

產後湯水   婦 女 產 後 給 BB 餵 餔 人 奶 , 能 使 B B 身 體 健 康 成 長 , 並 可 促 使 母 親 身 體 復 元 。 要 餵 餔 人 奶 , 需 要 有 健 康 體 魄 , 才 能 有 足 夠 乳 汁 餵 餔 BB 。 產 後 體 弱 , 血 氣 不 足 的 媽 咪 , 煲 ...

15023 views No1002

芝麻合桃首烏湯

...

34084 views No1002

相關食譜/資訊

補腎散寒人參湯

杞子紅棗羊髀湯

益氣強體魚片湯

© 2023 www.FoodNo1.com 自1999面世, 備有10,000 飲食和食譜資料.